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産後2日目の過ごし方

産後2日目のママ

 

赤ちゃんの世話をする

産後2日目に入ると、母子ともに順調な場合は同じ部屋で過ごせます。(病院によっては完全に別室であったり、寝る時間だけ別室といったこともあります。その間、授乳やオムツ替え等の赤ちゃんのお世話を、看護師さんから習いながら行います。

 

検査をする

おっぱいがきちんとでているかといった哺乳量の測定や、血液検査をして貧血などの症状がでていないか検査します。

 

産褥体操

産褥体操(さんじょくたいそう)とは、産後にする体操のことで、お腹を引き締めたり、膣や肛門のゆるみを元に戻す体操です。産後早く始めるほど効果が高いので、問題なく身体が動かせる方は、産後2日目からはじめます。

 

産後2日目の赤ちゃん

 

診察と沐浴

診察と沐浴は退院まで毎日行います。

 

授乳に慣れる

授乳の際、赤ちゃんは自分でおっぱいを探して吸い付きにいきますが、中には下手な子もいて、なかなかおっぱいが見つけられなかったり、飲み方が下手でこぼしてしまう子もいます。赤ちゃんも一生懸命おっぱいの飲もうとがんばります。

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はじめて妊娠・出産をする妊婦さんのための本です。2006年の本ですが、いまだに人気があるロングセラーです。タレントの渡辺麻里奈さんがおすすめしていた本がコレです!私も持っていますが、絶対読んでおいた方が気持ちが楽になるのでいいですよ(^^)